potrzebuje porady na temat but�w

Start

Zofia Dzieniszewska - zapiski

Witam. Ma moze kto� jaki� spos�b na obtarcia w butach? po d�uzszej wycieczce musz� co najmniej 2 tyg leczy� obtarcia i patrzy� jak ucieka sezon. prosz� o porad�. z g�ry dzi�kuj�

http://www.skitury.fora.pl/dyskusje-informacje-aktualne-warunki,2/obtarcia-siniaki-zadrapania,2217.html
cz�ste wycieczki(but albo noga w ko�cu si� dopasuje), dobre buty, plastry compeed

Witam. Ma moze kto� jaki� spos�b na obtarcia w butach? po d�uzszej wycieczce musz� co najmniej 2 tyg leczy� obtarcia i patrzy� jak ucieka sezon. prosz� o porad�. z g�ry dzi�kuj�

Konsnesus:

Lepiej dopasowane buty

Uformowanie botka termo.

Wybicie uciskaj�cego kawa�ka skorupy.

Jaki� pojedynczy uwieraj�cy nit czy cu� mo�na zalepi� srebrn� ta�m� (dodatkowy bonus - mniej niszczy si� botek).

Swojego czasu kiedy podczas letnich wycieczek trekingowych mia�em odciski w okolicach �ci�gna achillesa niedaleko pi�ty mia�em taki patent.

Id�c w g�ry zahacza�em o jakie� OBI albo podobn� ciastorame i kupowa�em g�bk� budowlan�. Wycina�em z niej "kapturki" grubo�ci oko�o 1 cm kt�re okrywa�y moj� nara�on� na odciski cz�� stopy. Co� takiego zak�ada�em pod skarpetk� i dopiero ubiera�em buta. Tak robi�em przed pojawieniem sie odcisk�w. Paten si� sprawdza�, moja pieta nie pracowa�a i odcisk�w nie by�o. Je�eli juz odcisk si� pojawia� to w miejscu jego pojawienia si� w kapturku wycina�em otw�r. Po za�o�eniu tak zmodyfikowanego kapturka na pi�t� i na to wszystko skarpetk� odcisk by� izolowany od buta i obtarcie nie wyst�powa�o. g�bk� do stopy mo�na dodatkowo przymocowa� jakim� plastrem.

pozdro
naS
Podobnie dzia�aj� plastry compeed. Te� lepiej przyklei� zamin odcisk si� zrobi.
Wej�� w posiadanie w�a�ciwych but�w (odpowiednio dopasowanych), nauczy� si� w�a�ciwie eksploatowa� ju� posiadane, je�li w�a�ciwe.
Ciasno zwi�zany/spi�ty botek, g�rne klamry skorupy rozpi�te, �eby stopa nie szorowa�a o botek, tylko botek o skorup�.

No i dobrze dopasowane buty oczywi�cie.

Pozdrowienia
Stachu

potrzebuje porady na temat but�w

Zofia Dzieniszewska - zapiski

Menu