podci±ganie na dr±¿ku.
Zofia Dzieniszewska - zapiski
Jestem 8 miesiêcy po operacji, mam 14 lat. Kiedy bêdzie mo¿na podci±gaæ siê na dr±¿ku? Jestem po operacji metod± BOB
Bardzo chcialabym umiesnic cia³o..no ja rok i osiem miesiêcy po spróbowa³am z ciekawo¶ci i uda³o siê
ale radzê uwa¿aæ, tak jeden raz to mo¿na, ale na d³u¿sz± metê uprawianie tego "sportu" po operacji nie da rady, bo po prostu wi±¿e siê to ze zbytnim napiêciem miê¶ni grzbietowych i pó¼niej boli...pamiêtajcie ¿e podci±ganie siê na dr±¿ku wymaga odpowiedniego przygotowania. doros³y, zdrowy cz³owiek musi siê zabieraæ do tego æwiczenia z odpowiednim przygotowaniem i nastawieniem - nie nale¿y zak³adaæ ¿e za pierwszym razem zrobi siê kilka. nawet je¶li wydaje ci siê ¿e powinienes - je¶li siê przeci±¿ysz mo¿esz wróciæ do ³ó¿ka.
Menu
- Zofia Dzieniszewska - zapiski
- wypożyczalnia plecaków z balonami?
- Dynafit DYNA
- Kurs Przewodników Beskidzkich w SKPB Katowice
- yyyyyy....sami zobaczcie : )
- Kaca HaleyDuDunphy WebSeite Financiero EduPLEmooc
- Muzeum Spadochronowe
- Licencja zawodnicza
- Międzynarodowy Festiwal Huculski
- Alll I Can na dużym ekranie w Krakowie
- zanotowane.pl
- doc.pisz.pl
- pdf.pisz.pl
- thispassion.pev.pl