Stres

Start

Zofia Dzieniszewska - zapiski

Hej! W�a�nie czytam sobie bardzo dobry artyku� na temat stresu. Jak wiemy, wszystkie si� mocno denerwujemy przed �lubem, �eby wszystko by�o dopi�te na ostatni guzik, itd. W�a�nie przeczyta� na stronie http://www.espumisan.pl/pytania-i-odpowiedzi/czy-stres-moze-byc-przyczyna-wzdec/ �e w�a�nie ten stres mo�e powodowa� wzd�cia. Moje siostra mia�a powa�ny problem z tym podczas swojego �lubu. Wi�c pami�tajmy drogie Panie! Wi�cej spokoju przed �lubem

Je�li sie stresujesz przed �lubem to raczej zadbaj o to aby stres min�� sam zamiast si� tru� chemi�

Poczytaj sobie jak radzi� sobie ze stresem i od razu zobaczysz, �e nie taki ten diabe� straszny:) Polecam artyku� http://destrudo.pl/skutecznie-radzic-stresem/ z kilokoma naprawd� prostymi radami, kt�re daj� rad� na co dzie�.
uprawiaj jog�

Wzd�cia to nic, du�y stres mo�e powodowa� wrzody a nawet Jaskr�, a leczenie jaskry to nic przyjemnego, w zasadzie jest to choroba nieuleczalna, mo�emy dba� jedynie by nie post�powa�a, wi�c warto redukowac stres serio...

Na pewno nie ma sensu tru� si� tabletkami. A sugestia Warun, �eby zacz�� uprawia� jog� wydaj� mi si� trafna.
Ja te� my�l�, �e nie warto stawia� na tabletki. Lepiej wybra� jak�� aktywno�� fizyczn�.
Na stres najlepsza jest aktywno�� fizyczna i chyba wi�kszo�� os�b si� ze mn� zgodzi �e to najlepsza forma roz�adowania stresu

Ja mia�am wzd�cia to bra�am ulgix,skutek uboczny by� taki �e strasznie burcza�o mi po nim w brzuchu

Na stres najlepsza jest aktywno�� fizyczna i chyba wi�kszo�� os�b si� ze mn� zgodzi �e to najlepsza forma roz�adowania stresu
Jestem tego samego zdania. Bieganie najlepsze!
bieganie jest rzeczywi�cie na wszystko dobre
Sport to zdecydowanie najlepszy spos�b na stres zgadzam si�

ja wspomagam si� r�wnie� herbatami, uwielbiam zielon� z bifix.pl i czarn�, kt�ra nie wiem czy wiecie ma w�a�ciwo�ci odka�aj�ce, warto j� pi� podczas zatrucia pokarmowego.
Od kilku dni, a nawet tygodnia chodz� ca�y czas mocno zestresowana i zaczynam odczuwa� b�l w lewym boku - zastanawiam si� czy jest to ze sob� powi�zane czy powinnam zacz�� si� martwi� i uda� do lekarza.
Je�eli b�l si� utrzyma, lepiej udaj si� do lekarza.
Stres zawsze jest, gdy w gr� wchodz� choroby czy wizyta u lekarza. M�j facet panicznie boi si� dentysty. Znalaz�am mu nawet specjalist� od nowoczesnego leczenia dentystycznego z ImplantMastersPoland. Czyta�am, �e to najlepsi specjali�ci w Polsce, a on musi zrobi� implanty, wi�c my�l�, �e dobrze trafi�am.
A mo�e po prostu masz jaki� wewn�trzny konflikt? Zacznij to bada�. Albo spr�buj si� zdystansowa�... na http://aiesec.pl/dla-studentow/wyjedz-na-praktyke-lub-wolontariat/global-citizen jest opcja odbycia praktyk za granic�... mo�e co� takiego? Wyjedziesz na troch� i si� oderwiesz od codzienno�ci.
Ja s�ysza�am, �e na stres bardzo doba jest naturala.pl/Produkt/32/l-tyrozyna i nawet rozwa�am jej zakup, gdy� stres coraz cz�ciej utrudnia mi �ycie
A komu nie? Stres bardzo niszczy cz�owieka i wyniszcza organizm, bardzo...
Czasami ciezko sobie z nim poradzi�, ale melisa dzia�a �wietnie
Stres niestety towarzyszy nam praktycznie ka�dego dnia . To, �e wp�ywa on negatywnie na nasze zdrowie wiadomo od dawna dlatego warto znale�� dla siebie jaki� odpowiedni spos�b, kt�ry pozwoli nam si� zrelaksowa� i zapomnie� o problemach. Metod jest bardzo wiele. Mo�na chocia�by uda� si� na masa� relaksacyjny do salonu spa - �wietna sprawa. Cz�owiek od razu lepiej si� czuje.
Pytanie tylko gdzie jest ta cienka granica, gdy wiemy, �e jeszcze sobie ze stresem poradzimy, a gdy ju� nie mamy nad nim kontroli i rz�dzi naszym zyciem? My�l�, �e warto w trudnych chwilach odwiedzi� psychologa, lub chocia� zadzwoni�

Melisa - r�wnie� polecam
Moim zdaniem najlepszym sposobem na stres jest sport, mo�na te� wspomaga� si� zio�ami. Je�eli kto� z Was by�by zainteresowany naturalnymi sposobami wzmacniania i leczenia, warto zapozna� si� z artyku�ami na portalu https://www.pocztazdrowia.pl, mo�na ram znale�� du�o ciekawych, wiarygodnych informacji.
Mnie by si� przyda�o co� mocnego na stres.
Sport jest dobry na stres

Stres

Zofia Dzieniszewska - zapiski

Menu