Kilka pyta� - prosz� o pomoc

Start

Zofia Dzieniszewska - zapiski

Witam!

To m�j pierwszy post na forum tak�e przepraszam, �e np. nie tu gdzie trzeba czy co� w tym rodzaju.

Mam 17lat. Od ok. roku chodzi�am na si�owni�, dosy� mocno dawa�am sobie w ko��, bo chcia�am schudn��. C�... I tak poszlo na marne, ale to bez znaczenia.
ok. 3 miesi�ce temu zacz�y si� mocne b�le w dolnym odcinku kr�gos�upa. My�la�am, �e to tylko przetrenowanie, zrobi�am przerw�, by�o bez z mian. Posz�am najpierw do fizjoterapeutki, mia�am pospinane mi�nie, wi�c by�y masa�e, �wiczenia i �wiczenia rozci�gaj�ce. B�l nie przechodzi�, uda�am sie do lekarza, zrobi�am zdj�cie. Wysz�a skolioza I stopnia, lewa noga kr�tsza o 0,5cm i co� tam z lordoz�. (Nie pami�tam czy sp�ycona czy pog��biona

) Mam co� co nazwano mobilizacj� na 17 wrze�nia, plecy ca�y czas mnie bol�.

Jakich �wicze� nie mog� wykonywa�?

Zastanawia mnie czy to mo�liwe, �e tak bardzo mnie bol� te plecy chocia� to tylko pierwszy stopie�?

Czy da rad� to jeszcze odkr�ci�? W sensie naprawi� te plecy?
Czy jak p�jd� do lekarza to jest mo�liwo��, �e dostan� zwolnienie z wf-u? Lubi� sport, ale mam tak okropnego pana od wf-u, �e to co� masakrycznego. Teraz dosz�y te plecy i my�l� sobie czy by�aby taka mo�liwo��?

I czy skolioza to co� bardzo powa�nego? Ten b�l jest okropny, nie chc� takiego do ko�ca �ycia

Bardzo prosz� o rady, jakie� wskaz�wki jak najszybciej wyleczy� te plecy

Najlepiej id� do ortopedy i neurologa, �eby Ciebie obejrzeli, bo w sumie ci�ko cokolwiek powiedzie�. Ma�a skolioza mo�e bole�, bo to zale�y od zmian w kr�gos�upie, a mo�e jak �wiczysz na si�owni, to wykonujesz z�e �wiczenia? Mo�e pogadaj z rehabilitantem i niech Ci powie co Ci zaszkodzi�o? Jedynie rehabilitant mo�e Ci dobra� odpowiednie �wiczenie na si�owni�, bo po prostu rehabilitanci si� na takich rzeczach znaj�, a rehabilitant musi obejrze� zdj�cia rtg Twojego kr�gos�upa oraz dok�adnie Ciebie obejrze� i Ci powie jakie �wiczenia mo�esz robi� na si�owni, a jakie s� zakazane, bo ka�da wada jest inna i dlatego trzeba chodzi� do specjalist�w, �eby si� dowiedzie� co mo�na robi�. Mo�esz te� pogada� z lekarzem ortoped� i neurologiem, mo�esz wzi�� skierowanie na Tomograf Komputerowy kr�gos�upa, bo mo�esz mie� takie zmiany, kt�rych nie wida� na zdj�ciu rtg, a dopiero na tomografie wyjdzie wszystko, a jak masz d�ugo b�le, to warto si� przebada�. A zwolnienie z wf-u mo�esz wzi��, tylko musi je wypisa� ortopeda, a lekarz i rehabilitant powiedz� jak leczy� u Ciebie skolioz�, ale lekarz z rehabilitantem musi �ci�le wsp�pracowa�, �eby przysz�y efekty. Ale jak lekarz z rehabilitantem dobior� odpowiednie leczenie, to mo�na usun�� b�l i poprawi� stan kr�gos�upa. Ale warto zrobi� badanie typu tomograf, bo mo�e co� si� dzieje, �e masz b�le ju� od 3 miesi�cy

Kilka pyta� - prosz� o pomoc

Zofia Dzieniszewska - zapiski

Menu