Zofia Dzieniszewska - zapiski
Jak w temacie.
Dziêki jakim wi±zaniom (systemowi) mogê podchodziæ i nie podnosiæ zestawu w górê a jedynie go przesuwaæ?
dziêki technice chodzenia a dok³adnie posuwania foczki.
rozwi±zanie drugie przywi±¿ sobie do ka¿dej narty po 5kg odwa¿niku
jesli nie chcesz szlifowaæ techniki a 5 kg wydaje Ci sie niezbyt interesujace pozostanie Ci
natural walking plate
Zdecydowana wiêkszo¶æ jest neutralna, w reszcie mo¿na wspomaganie (jego aktywno¶æ) regulowaæ lub wy³±czyæ na sta³e. Ale o podnoszeniu zestawu raczej w uk³adach aktywnych nie mo¿na mówiæ.
jesli nie chcesz szlifowaæ techniki a 5 kg wydaje Ci sie niezbyt interesujace pozostanie Ci natural walking plate Oooo dok³adnie tego wczoraj szuka³em ale gdzie¶ mi zaginê³o jak to siê nazywa³o hehehe.
Jakie wi±zanie nie unosi zestawu przy podchodzeniu?
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.pljaciekrece.xlx.pl