chodzenie na d³ugie dystanse
Zofia Dzieniszewska - zapiski
hej wszystkim
Jestem ponad 4 lata po operacji i zastanawiam siê intensywnie w tym roku nad pój¶ciem na pielgrzymkê. Mam naprawdê bojowe nastawienie i ogromn± ochotê, nie wiem tylko, czy wytrzymaj± to moje plecy. Do pokonania mamy dystans oko³o 40 km i zawsze pokonuje siê go w jeden dzieñ. My¶lê, ¿e gdybym zaczê³a teraz krêgos³up do tego przygotowywaæ, to da³abym radê, ale mo¿e kto¶ z forumowiczów ma na tym polu jakie¶ do¶wiadczenie i móg³by siê ze mn± podzieliæ swoimi odczuciami? Piszcie o jakimkolwiek d³ugodystansowym marszu. Jak go znosicie. Dziêki 